Hårprodukt for små barn - Granado Bebê Shampoo Lavanda

Hei til dere! 

I dag vil jeg anbefale dette hårproduktet for små barn - Bebê Shampoo Granado. (Men den anbefalingen er mest for folk som bor i Brasil eller steder som kan selge dette merket). Dette er en sjampo som jeg fikk av en mine søstre da hun var på besøk i 2018. Hun kjøpte den til Christian og jeg bruker den på håret hans siden han var noen måneder gamle. 

Om produktet: Rengjør håret forsiktig med en deilig avslappende duft. Granado Baby Lavanda har en jevn formel uten parabener for å minimere utseendet på allergi. Granado Baby Lavanda, dermatologisk testet, hjelper til med å beskytte og ta vare på babyens hud og opprettholde naturlig glans. Med duften som slapper av, er håret rent, mykt og enkelt å gre.

Olá!!!

Hoje eu quero recomendar esse produto capilar para crianças pequenas - Bebê Shampoo Granado (mas essa recomendação é mais para pessoas que moram no Brasil ou em lugares que podem vender essa marca). Esse shampoo eu ganhei de uma das minhas irmãs quando ela nos visitou em 2018. Ela o comprou para Christian e eu o uso em seus cabelos desde que ele tinha alguns meses.

Sobre o produto: Limpa delicadamente os fios com uma deliciosa fragrância relaxante. Granado Bebê Lavanda tem uma fórmula suave e sem parabenos para minimizar o surgimento de alergia. Testado dermatologicamente, Granado Bebê Lavanda ajuda a proteger e cuidar da pele do nenê, mantendo o viço natural. Com a fragrância que relaxa, os fios ficam limpos, macios e fáceis de pentear.  

Jeg vet at det er mange land, leger osv. som ikke anbefaler å bruke hårpleieprodukter til små barn, spesielt når de er under et år gamle. I begynnelsen av å bruke sjampoen, begynte jeg med bare en liten dråpe, bare for å teste. Og jeg la merke til at Christian ikke hadde noen allergiske reaksjoner. Håret hans var bare veldig mykt og luktet nydelig. Men jeg brukte det ikke så mye da han var baby. Nå som han er større bruker jeg en dråpe og det er nok til å vaske håret godt. Resultatet er et mykt, rent og enkelt å gre hår og med en deilig lukt!!! Elsker det!💕

Sei que existem muitos países, médicos etc. que não recomendam o uso de produtos para o cabelo em crianças pequenas, principalmente quando elas têm menos de um ano. No início do uso do shampoo, eu comecei com apenas uma pequena gota, apenas para testar. E notei que Christian não teve nenhuma reação alérgica. O cabelo dele ficou apenas bem macio e com um cheiro adorável. Mas eu não usei muito quando ele era um bebê. Agora que ele está maior, uso uma gota e é suficiente para lavar bem o cabelo dele. O resultado é um cabelo macio, brilhante, fácil de pentear e com um cheiro delicioso!!! Love it! 💕

Blir hjemme! - Fique em casa!

Hei, jeg håper at alt går bra med dere! Vi har det bra her. Jeg er bare hjemme med barna, og det er derfor jeg ikke kommer å skrive på bloggen.

Dette er en merkelig tid da skoler og barnehager er stengt (Og jeg vet at det ikke bare er her, hele verden går gjennom en tid med kaos og krise). Og det vi kan gjøre er å bare akseptere det som skjer? 😕
Nå i denne tiden vi står overfor med coronavirus er det viktig at vi bryr oss om hverandre! Så selv om alle allerede har lest eller hørt reglene om hva de skal gjøre, og selv om det fortsatt er noen som fremdeles ikke bryr seg. Uansett lar jeg min støtte her til fordel for menneskene jeg elsker: Mine foreldre, svigerforeldre, bekjente, barn, ektemann, venner, barn, syke ...

Olá. Espero que esteja tudo bem com vocês! Nós estamos bem por aqui. Estou apenas em casa com as crianças, por isso não escrevi a mais tempo no blog.

Esse é um tempo estranho em que escolas e creches estão fechados por aqui, e alguns estabelecimentos também (E sei que não tem sido apenas aqui, o mundo todo está passando por um momento de caos e crise) E o que devemos fazer é apenas aceitar o que está acontecendo? 😕
Agora nesse tempo que estamos enfrentando com o coronavírus é importante que nos importemos uns com os outros!
Portanto, mesmo que todo mundo já tenha lido ou ouvido as regras sobre o que fazer e mesmo que ainda haja quem não se importe. No entanto, deixo aqui o meu reforço em benefício das pessoas que amo: meus pais, sogros, conhecidos, filhos, marido, amigos, filhos, doentes ...

Så det er veldig viktig at vi til enhver tid følger råd fra myndighetene. Vi må være forsiktige med håndhygiene og holde minst en meter unna andre mennesker. Unngå å være i midten av mange mennesker. Det er også veldig viktig å respektere karantenereglene. Å holde kontakt med venner og familie på telefon, e-post eller sosiale medier, hvis du ikke kan ha fysisk kontakte med dem, selvfølgelig. Og en annen ting som jeg synes er super viktig er å spise godt og sunt. Vær mer aktiv og sov godt. Å ta seg tid til å slappe av og se på gode filmer hjelper mot stress og forskjellige andre følelser som frykt. Det hjelper også å lese gode bøker! Ikke bruk all tiden på å se på nyheter, ellers vil du ikke kunne slappe av! 😓 #stayhome #blihjemme #fiqueemcasa

Então, é muito importante que sigamos os conselhos das autoridades o tempo todo. Que possamos ter cuidado com a higiene das mãos e manter pelo menos um metro de distância de outras pessoas. Evitar estar no meio de muita gente. Também é muito importante respeitar as regras da quarentena. Manter o contato com amigos e familiares por telefone, e-mail ou rede social, se você não puder entrar em contato com eles fisicamente, claro. E uma outra coisa que acho super importante é comer bem e saudável. Ser mais ativo e dormir bem. Tirar um tempo para relaxar e ver bons filmes ajuda contra o estresse e vários outros sentimentos como o medo. Ler bons livros também ajuda! Não gastar todo o tempo assistindo notícias, se não você não conseguirá relaxar! 😓
#stayhome #blihjemme #fiqueemcasa

Rahdapantol Derma Solução - cabelos e pele

Hei!
I dag vil jeg fortelle dere om dette produktet fra merkevaren: Utrafarma. Det heter Rahdapantol Derma Solution. Den kjøpte jeg da jeg av søsteren min (da jeg var i Brasil) som er forhandler.

Merket sier at dette har en formel beriket med Dexpanthenol (Pro-Vitamin B5), ideell for hår og hud med behov for fuktighet og beskyttelse.
Det kan legges til fuktighetskrem, ansiktskrem, balsam eller hårmaske.

Olá!
Hoje venho falar-lhes desse produto da marca Utrafarma que é o Rahdapantol Derma Solução. Ele eu comprei a minha irmã que é revendedora quando estive no Brasil. 

A marca diz que essa é uma solucão com fórmula enriquecida com Dexpantenol (Pró-Vitamina B5), ideal para cabelos e pele com necessidade de hidratação e proteção. Ela pode ser adicionada ao seu hidratante corporal, creme para o rosto, condicionador ou mascara para o cabelo.

Slik bruker du: På håret, bruk Rahdapantol Derma på rent hår, spredt med hender eller med hjelp av en kam.Trenger ikke å skylle.
Bløtlegg en bomullspute med Rahdapantol Derma på huden og påfør forsiktig over ønsket område.

Modo de usar: Nos cabelos, aplique Rahdapantol Derma Solução nos fios já limpos, espalhando com as mãos ou com a ajuda de um pente. Sem necessidade de enxágue. 
Na pele, molhe um algodão com Rahdapantol Derma Solução e aplique delicadamente sobre a área desejada.

Vel, merkevaren sier at dette produktet er bra for hud og hår. Jeg kan si at jeg ikke brukte det mye på håret mitt, ikke fordi jeg ikke likte det i håret mitt, men fordi jeg har mange hårprodukter at jeg virkelig glemte å prøve det på håret mitt. Men jeg husket å bruke det på huden min (ansikt og bein). Og jeg elsker å ha det på bena etter barbering !!! Jeg har et enormt problem hver gang jeg barberer meg. Huden min klør for mye ... Rett etter den barberte huden masserer jeg bena med dette produktet, og det er det ... ingenting kløe 🙏. Også ansiktshuden ble mye mer full av liv.

Kjente dere dette produktet?

Bem, a marca diz que o produto é bom para pele e cabelo. Eu posso dizer que eu não usei-o muito no meu cabelo, não porque eu não gostasse dele no cabelo, mas porque eu tenho um monte de produtos de cabelo que eu realmente esqueci de experimentá-lo. Mas o bom é que eu lembrei de usá-lo na minha pele (rosto e pernas). E eu amo passar essa solucão nas pernas depois de depiladas!!! Eu tenho um problema enorme toda vez que faço a depilacão das pernas. Minha pele fica coçando muito ... Logo após a pele depilada, eu massageio minhas pernas com o produto, e é isso ... nada de coceira 🙏. Além disso, a pele do rosto ficou muito mais cheia de vida. 

E então, vocês já conheciam esse produto?

The Body Shop Almond milk and Honey scrub

Hei til alle dere!

I dag kommer jeg med dette tipset for de som elsker å ta vare på huden!

For å være ærlig, er jeg litt lat når tema er å bruke min tid til å ta vare på huden, men det gjør jeg likevel. Og hudpleie er veldig viktig, slik at den forblir myk, vakker og viktigst er at den forblir frisk og sunn. Og dette er en plikt som alle burde ha! 😐

Jeg fikk den eksfolierende kremen fra en venninne på bursdagen min i fjor. Og den var i skapet i noen måneder, til jeg bestemte meg for å bruke den. Og den er, rett og slett, fantastisk!

Olá para todos vocês!

Hoje venho com essa super dica para aquelas/es que amam cuidar da pele!

Para ser honesta, tenho um pouco de preguiça quando se fala em usar do meu tempo para cuidar da pele, mas eu o faço mesmo assim. E o cuidado com a pele é muito importante para que ela se mantenha macia, bonita e o mais importante de tudo, que ela se mantenha saudável. E isso é um dever que todos deveríamos ter! 😐

Eu ganhei esse creme esfoliante de uma amiga no meu aniversário no ano passado. E ele estava no armário por alguns meses, até que decidi usá-lo. E é realmente, ele é maravilhoso!

Om produktet: En nydelig eksfolierende kremskrubb fylt med knuste mandelskall, som forsiktig fjerner døde hudceller og etterlater huden myk og glatt.

    Beriket med Community Trade mandelolje fra Spania
    Beriket med Community Trade honning fra Etiopia
    Dufter diskret og fjerner effektivt døde hudceller.

Sobre o produto: Um creme esfoliante com casca de amêndoa, que remove suavemente as células mortas da pele e deixa a pele macia e suave.

    Enriquecido com óleo de amêndoa da Espanha
    Enriquecido com mel da Etiópia
    Cheira discretamente e efetivamente remove as células mortas da pele.

Som jeg sa: den er rett og slett fantastisk og lukter herlig! Elsker konsistensen av denne kremen! Det er så mild og deilig å bruke den på kroppen. 

Etter bading blir huden mykere. Og den deilige lukten varer hele dagen i kroppen. Egentlig kan jeg si at dette var en av de beste produktene jeg noensinne har brukt fra merket! 😍

Como eu disse, ele é simplesmente incrível e cheira maravilhoso! Amo a consistência desse creme! Ele é tão suave e delicioso usá-lo no corpo. 

Depois do banho, você a pele fica mais macia e suave. E o cheirinho adorável fica o dia todo no corpo. Realmente, posso dizer que esse foi um dos melhores produtos que já usei da marca! 😍

Ella's økologiske middager

Reklame

Hei! I samarbeid med Buzzador ble vi valgt til å teste Ella's økologiske middager. Vi fikk 6 klemmeposer med smakene Mexican Chicken og Veggie Risotto (som bonus fikk jeg en søt smekke fra Ella´s). Vi testet først Mexican Chicken og så etterpå testet vi Veggie Risotto. 

Først av alt vil si at jeg elsket ideen å ha middag i klemmeposer. Det er så smart og praktisk! Vi kan spise dem romtemperert, eller varme dem opp i vannbad. Er ikke det fint?! 😁👌

Olá! Em cooperação com Buzzador, fomos escolhidos para testar os jantares orgânicos de Ella's Kitchen. Recebemos 6 saquinhos com os sabores Mexican Chicken e Veggie Risotto (Como bônus, recebi um babador). Primeiro testamos o Mexican Chicken e depois testamos o Veggie Risotto.

Em primeiro lugar, gostaria de dizer que adorei a ideia de ter o jantar do bebê nesses saquinhos. Super prático e inteligente! Podem ser consumidos sem precisar esquentar, ou aquecê-los em banho-maria. Isso não é bom ?!👌

1. Mexican Chicken

Første dag testet vi Mexican Chicken som er et kylling måltid med grønnsaker + ris og urteblanding. Og jeg syntes det var god. Jeg elsker alle slags mat som inneholder kylling hehe... Christian spiste litt av den, men kanskje som det var ny smak for han, ville han ikke ha så mye av den. 

Syntes at som han er 10 måneder gammel kunne han liker å prøve forskjellige smaker. 😕


No primeiro dia, testamos o frango mexicano que é uma refeição de frango com legumes + mistura de arroz e ervas. Eu achei que é uma comida boa, eu adoro tudo que contenha frango hehe. Christian comeu um pouco, mas talvez fosse um gosto novo para ele e então ele não quis comer muito da comida.
 
Achei que como ele tem 10 meses, ele gostaria de experimentar diferentes gostos. 😕

 2. Veggie Risotto with cheese

Neste dag testet vi Veggie Risotto som er et måltid med grønne grønnsaker, ris + ost. Jeg likte også smaken av det. Det var skikkelig godt. Men Christian likte det ikke i det hele tatt. Han lukte bare, og ønsket ikke å smake på maten.👎

No dia seguinte testamos Veggie Risotto que é uma refeição com vegetais verdes, arroz + queijo. Eu também gostei muito do sabor desse. É muito gostoso mesmo. Mas Christian não gostou nem um pouco. Ele apenas cheirou, e não quis provar a comida. 👎

Men det er det, ikke alt tilfredsstiller smaken av barn. Jeg så mange foreldre som godkjente disse nye smakene fra Ella's Kitchen, men det var ikke det samme her hjemme. Christian er ikke et vanskelig barn å spise og han liker å prøve nesten alt vi gir ham. Men dessverre ble disse smakene ikke godkjente av ham.

Mas é isso, nem tudo satisfaz o gosto das crianças. Vi que muitos pais aprovaram esses novos sabores da Ella's Kitchen, mas não foi a mesma coisa aqui em casa. Christian não é uma criança difícil de comer. Ele gosta de experimentar quase tudo que lhe oferecemos. Mas, infelizmente, esses sabores não foram aprovados por ele.

Den mest effektive peelingen noensinne...

Hei til alle dere! Det har vært en stund siden jeg har vært her, ikke sant? Jeg har vært  så opptatt om dagen. Jeg har så mye å gjøre at jeg ikke har tid til å blogge ...

Men, jeg tror at livet til en husmor er akkurat sånn, eller?...

Så, i dag fikk jeg litt tid, og så kom jeg hit for å fortelle dere om disse fantastiske exfolierende servietter som jeg kjøpte hos Vita (nettbutikken) for noen måneder siden.

Olá para todos vocês! Faz tempo que não venho aqui, não é?... Meus dias estão muito ocupados. Tenho tantas coisas para fazer que acabo não tendo tempo para o blog...

Mas, eu acho que a vida de uma mãe dona de casa é assim mesmo... 

Hoje que consegui um pouco de tempo, vim aqui falar para vocês sobre esses maravilhosos lencinhos esfoliantes que eu comprei na Vita (na loja online) há alguns meses atrás.

Om produktet: Comodynes Easy Peeling fjerner døde hudceller og renser porene. Serviettene har en mekanisk skrubb på den ene siden, mens den andre siden gir en biologisk skrubb. Huden føles frisk og ny. 

Sobre o produto: Comodynes Easy Peeling remove células mortas da pele e limpa os poros. Os lencos têm um esfoliante mecânico de um lado, enquanto o outro lado dá uma esfoliação biológica. A pele parece nova e fresca.
 

Virkelig, har jeg aldri vært mer fornøyd med et produkt enn med dette her! Det er så effektivt og godt.
Da jeg tok en titt i nettbutikken for å se tilbudene, så jeg at disse eksfolierende servietter var med et veldig godt tilbud. Så kjøpte jeg denne pakken for å teste, og hva jeg syntes om produktet? Fantastisk! Veldig bra disse servietter er!
 
Og for meg, som ikke har så mye tid, er de kjempe viktige! Det er raskt å bruke dem, og samtid får du god behandling på huden! Det tar bare noen minutter av min tid... Og huden blir mykere og friskere!

Gente, nunca vi um produto tão efetivo e bom como esse.
Quando eu entrei na loja online para ver as ofertas, vi que esses lencinhos esfoliantes estavam com uma oferta muito boa. Então, eu comprei esse pacote para testar, e o que achei dos lencinhos? Maravilhosos! Muito bom eles são!

E para mim, quem não tem tanto tempo, eles são muito importantes! São fácieis e rápidos de usá-los e, ao mesmo tempo, você obtém um bom tratamento na pele! Leva apenas alguns minutos do meu tempo... E a pele fica mais macia e fresca!

For meg var dette en av de beste metodene for å exfoliere og ta vare på huden raskt og effektivt (Merk: disse servietter er for ansikt og kropp, men jeg har bare testet dem på ansikt og nakke). Virkelig liker dette produktet!

Para mim, este foi um dos melhores métodos para esfoliar e cuidar da pele de forma rápida e eficiente (Obs.: esses lenços são para rosto e corpo, mas eu só testei no rosto e pescoço). Adoro esse produto!

Gravid i uke 36: Hos jordmor - 36 semanas de gravidez: Visita à médica

Hei! I går var det siste besøket til jordmoren i år (uke 36), og denne gangen tok jeg Melissa med meg (Jeg sjekket blodtrykket, tok blod og urin prøver. Jordmoren hørte babyens hjertet og alt var greit. Mitt blodtrykk er fortsatt lavt, men mye bedre enn den siste gangen jeg var hos henne).  

Vel, jordmoren syntes det var interessant å få besøk av Melissa og at hun kunne lære litt om det spesielle øyeblikket vi lever nå, som er å vente på et nytt familiemedlem.

Olá! Ontem foi a última visita do ano à médica parteira (36 semanas) e desta vez eu levei Melissa comigo (Verifiquei a pressão, fiz exame de sangue, e exame de urina. A médica ouviu os batimentos cardíacos do bebê e tudo está bem. A minha pressão continua baixa, mas muito melhor que da última vez que estive com ela).  

Bem, a médica achou que seria interessante Melissa visitá-la e aprender um pouco sobre o momento especial em que estamos vivemos, que é a espera de um novo membro da família.

Først og fremst viste jordmoren sitt kontor til Melissa. Så viste hun en bok der den forteller historien om at alle, både mennesker og dyr, har foreldre. Men det som interesserte henne mest var den lille babyen vi holder. Den var på en hylle, og Melissa spurte om hun kunne se den.
Melissa elsket å lære om hvordan babyen holde seg inne i magen. Hun syntes det var morsomt å vite hvor barnet suger all maten det trenger og mange andre ting. Hun fikk også mulighet til å hjelpe legen til å sjekke blodtrykket og blodprøven som jeg måtte ta. 

Hun elsket også å høre på babyens hjerte, som forresten slår veldig bra! 💖

Primeiro que tudo a médica mostrou para Melissa o seu escritório. Depois mostrou a ela um livro onde conta a história de que todos, tanto pessoas como animais, temos pais e mães. Mas o que mais a interessou foi esse bebezinho que estamos segurando. Ele estava emcima de uma estante e Melissa perguntou se ela podia pegá-lo. 
E ela adorou ver como o bebê ficam dentro da barriga. Ela achou divertdo saber de onde o bebê suga toda a comida que ele precisa e muitas outras coisas. Ela teve também a oportunidade de ajudar a médica para verificar a minha pressão e o exame de sangue que eu precisei fazer. 

Melissa ouviu o coracão do bebê que por sinal está batendo muito bem!  💖

Det var så fint og interessant for meg å se hvordan Melissa var interessert i å lære om det! Jeg så hvor glad hun var å lære noe nytt! 👍😍

Foi tão bom e tão interessante para mim ver como Melissa estava interessada em aprender sobre isso! Eu vi o quanto ela estava feliz por aprender algo novo! 👍😍

Gravid i uke 22: jern og magnesium tilskudd - 22 semanas de gravidez: suplementos de ferro e magnésio.

Hei! I dag er jeg 22 uker og 6 dager gravid. Og jeg kan fortelle dere at til tross for all tretthet og søvnløse netter, er jeg glad og spent for å se ansiktet av det nye medlemmet av familien. 💙

Hver uke som går, blir magen større (eller jeg vil si at hele kroppen er større nå). Klærne er super trange! Jeg har allerede gått fra størrelse S til størrelse M og jeg tror at om noen måneder går jeg til enda større størrelse. 😓

Olá gente! Hoje estou com 22 semanas e 6 dias de gravidez. E posso dizer-lhes que, apesar de todas as noites de fadiga e de insônia, estou feliz e ansiosa para ver o rostinho do novo membro da família.💙

Cada semana que passa a barriga fica maior (quero dizer, o corpo todo está maior agora). As roupas estão super apertadas! Já passei do tamanho P para o tamanho M e acho que daqui há alguns meses terei que ir para um tamanho ainda maior. 😓

Forrige uke var jeg hos legen for å ta noen rutine prøver (blod, urin, etc.). Ved blodprøven ble det funnet lave nivåer av jern og magnesium, og nå må jeg ta tilskudd (jern og magnesium) for å hjelpe meg å fylle opp nok energi i kroppen for hver dag. Men annet enn det, er alt bra med meg og babyen!

"Jern er et mineral som er viktig for flere funksjoner i kroppen. Hovedmengden av jernet i kroppen er bundet til hemoglobin, og bidrar til transport av oksygen til cellene. Den viktigste kilden til jern er grovt brød og grove kornprodukter. "

"Magnesium er blant annet viktig for kroppens muskelfunksjon, for hjertet, for signaloverføring i nervesystemet og forbrenning av karbohydrater. Det er også en bestanddel av skjelettet og bidrar til normale knokler."


På den dagen, kunne jeg høre hjerteslaget til vår kjære Christian. 😍 Han ser ut til å være en veldig aktiv baby, sa legen. Han stoppet ikke et sekund i magen! 😁 Ja, han er sånn. Veldig aktiv! Enten jeg går eller står, gjør han et rot i magen. Jeg liker det (ikke mye når jeg legger meg til å sove hehe) ... når han ikke beveger seg, så savner jeg det, eller blir jeg bekymret for ham. Men jeg vet at han har det bra og han har også tid til å hvile!

Bem, estive no médico na semana passada para fazer alguns exames de rotina (exame de sangue, urina, etc). No exame de sangue, constatou-se baixo nível de ferro e magnésio, e agora tenho que tomar suplemento (ferro e magnésio) para me ajudar a repor a quantidade de energia suficiente no organismo para o dia a dia. Mas fora isso, tudo está bem comigo e com o bebê!

"O ferro é um mineral que é importante para várias funções no corpo. O principal do ferro no corpo está ligado à hemoglobina e contribui para o transporte de oxigênio para as células. A principal fonte de ferro é pão integral e produtos de grãos secundários."

"O magnésio é importante para a função muscular do corpo, para o coração, para transmissão de sinal no sistema nervoso e na queima de carboidratos. É também um constituinte do esqueleto e contribui para os ossos normais."

Neste dia, eu pude ouvir os batimentos cardíacos do nosso querido Christian. 😍 Ele parece ser um bebê muito ativo, disse a médica. Ele não parava quieto dentro da barriga.😁 E ele é assim mesmo. Muito ativo! Esteja eu andando ou parada, ele está fazendo sua bagunca na barriga. Eu gosto muito muito de tudo isso (não muito quando me deito para dormir hehe)... quando ele não se mexe, fico logo preocupada por ele. Mas eu sei que ele está bem e que também tem o seu tempo de descansar!

Om mat er jeg fortsatt dårlig på appetitt, og noen mat harfortsatt  en dårlig smak i munnen min. Jeg orker ikke å spise pølse, kylling, brokkoli og egg. Disse matene gjør meg kvalm!

Men jeg er glad fordi nå liker jeg å spise søte ting som: jordbær syltetøy med brun ost, sjokolade med nøtter, boller, kaker, litt brus... Og så mange andre ting som jeg elsker og ikke hadde spist i de første 4 månedene av graviditeten! 🙌😌

Sobre a alimentacão, ainda tenho falta de apetite e algumas comidas têm o gosto ruim na minha boca. Não consigo comer salsicha, frango, brocolis e ovo. Esses alimentos me causam náuseas! 

Mas estou feliz porque agora gosto de comer coisas doces como: doce de morango com queijo, chocolates com castanhas, pão doce, bolos, alguns refrigerantes, e tantas outras coisas que eu adoro e que não tinha comida nesses 4 primeiros meses de gravidez! 🙌😌

Gravid ønske - Desejo de grávida

Hei til dere! I dag viser jeg dere en ting jeg nyter å spise i dette svangerskapet . Det er ikke noe søt, ikke sjokolade, ikke hamburger, men jeg elsker å spise mango! Det er litt rart, men det er det. 
Tidlig på svangerskapet, da kvalmen var mer konstant og sterkere, kunne jeg ikke ha ingen ønske ... men for en måned siden, fant jeg denne fine mangoen på matbutikken. Jeg så på den og syntes den var så fin og så så deilig ut at jeg kjøpte den. Og faktisk, var den kjempe deilig! 😍 Og så, dette ønsket kommer ikke ut av hodet mitt ...

Etter min mening, er det en stor lykke å finne en fin og saftig mango som denne i matbutikkene her (Men jeg kjenner mango veldig godt fordi siden jeg var liten spiste vi modne mangoer fra treet fra hagen vår). 
En mango koster omkring 19-34 kr! Jeg synes det er dyrt, men jeg kunne ikke motstå det ønsket jeg hadde til å spise mango. lol

Olá gente! Hoje venho contar para vocês uma coisa que eu estou adorando comer nessa gravidez. Não é doce, não é chocolate, não é hambúrguer, mas eu estou amando comer manga! É um pouco estranho, mas é isso.
No início da gravidez, quando os enjoos eram mais constantes e mais fortes, eu não conseguia ter nenhum desejo... mas há um mês atrás, encontrei essa manga da primeira foto no supermercado. Achei-a tão bonita e parecendo tão gostosa que comprei-a. E na verdade, ela estava uma delícia! 😍 Daí por diante, esse desejo não saiu da minha cabeca...

Para falar a verdade, é uma sorte grande encontrar uma manga bonita e suculenta como essa nos supermercados daqui (Mas eu conheco manga muito bem, porque desde que eu era criança nós tínhamos mangas colhidas direto da árvore em nossa casa). 

Uma manga aqui na Noruega custa em torno de 19 a 34 kr (de 5 a 13 reais)! Acho caro, mas não pude resistir à vontade que eu tinha em comer. rsrs

Denne kjøpet jeg på Meny og den var saftig og god! - Essa estava suculenta e saborosa!

"Det er veldig sunt å spise mango! Mango inneholder mye vitamin C, som bidrar til å styrke immunforsvaret ditt. Vitamin C bidrar også til økt opptak av jern fra maten du spiser. I tillegg er mango en god kilde til folat, samt kostfiber, som er bra for fordøyelsen din. 

Slik sjekker du at den er moden:
Det er ikke mulig å vurdere ut fra fargen på skallet om en mango er moden. Den kan nemlig være godt moden selv om den er helt grønn.

For å finne ut om mangoen er moden skal du klemme litt på den. Er den moden, gir den lett etter for trykk og dufter sterkere enn en hard, umoden frukt." (Informasjon fra Coop.no)

"É muito saudável comer manga! A manga contém uma grande quantidade de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. A vitamina C também contribui para o aumento da absorção de ferro a partir do alimento que você come. Além disso, a manga é uma boa fonte de ácido fólico e fibra dietética, que é bom para sua digestão.

Para verificar se a manga está madura:

Não é possível considerar a cor da casca de uma manga para está madura. Ela pode estar bem madura mesmo com a casca completamente verde.

Para determinar se a manga está madura, você deve apertá-la um pouco. Se está madura, após pressionar o cheiro fica mais forte do que quando dura e verde." (Informacão do site Coop.no)

Denne kjøpte jeg på Coop. Denne mangoen som jeg kjøpte siste var så sur at jeg ble virkelig kvalm. Jeg kjøpte den fordi jeg ønsker å spise mango den dagen og den eneste som finnes i den nærmeste matbutikken var denne. - Essa manga que eu comprei agora pouco, estava tão azeda que me deu náuseas. Comprei-a porque estava querendo comer manga nesse dia e a única que encontrei no supermercado mais próximo foi essa.

De fleste liker å spise naturell mango i Brasil, fordi den smaker bedre naturell (jeg elsker å spise naturell mango). Men det er noen som liker å lage mango juice som er veldig god, smoothie og fruktsalat , mousse eller andre desserter. 😋 

Veldig godt å vite litt om denne deilige frukten, er det ikke? Jeg håper å finne noen gode magoer i mattbutikken i dag, fordi denne er den eneste frukten som ikke har gjort meg dårlig, og jeg nyter å spise den på svangerskapet!

Jeg håper dere likte innlegget! Fortell meg hvis dere liker eller ikke liker mango. Og hvordan liker dere å spise mango? Vi ses på neste innlegg!

A maioria gosta de comer manga natural no Brasil, porque o gosto é melhor ao natural (Eu amo comer manga natural). Mas há alguns que gostam de fazer suco de manga que é muito bom, smoothie e salada de frutas, mousse ou quaisquer outras sobremesas. 😋

Muito bom saber um pouco sobre essa deliciosa fruta, não acham? Espero poder encontrar algumas mangas boas no supermercado hoje, pois essa é a única fruta que ainda não me fez mal, e que eu estou adorando comer na gravidez! 

Espero que tenham gostado do post! Agora me digam, se vocês gostam ou não gostam de manga. E como vocês gostam de comer manga? Até o próximo post!

10 måter du kan bruke kokosolje på - 10 maneiras para usar óleo de côco

I dag kommer jeg med noen kjempe gode skjønnhetstips. Jeg har snakket her på bloggen om at jeg er veldig glad i å bruke kokosnøttolje på håret mitt. Jeg visste at den oljen er veldig bra til mange ting, ikke bare for å bruke på hår. Jeg leste på MinMote.no og Harper's Bazaar om ti måter du kan bruke kokosolje på. Jeg likte tipsene og syntes at de var veldig viktige! Og det er derfor jeg deler her med dere! Sjekk det ut! :D

 

Hoje venho com algumas ótimas dicas de beleza. Eu falei aqui no blog que eu gosto muito de usar o óleo de côco no meu cabelo. Eu sabia que o óleo é muito bom para muitas outras coisas, não só para passar no cabelo. Eu li na MinMote.no  e Harper's Bazaar sobre  dez maneiras que você pode usar o óleo de coco. Eu gostei das dicas e achei-as muito importantes! E é por isso que eu compartilho aqui com vocês! Check it out! :D

 

1. Behandle slitte hårtupper - Cuidar das pontas ressecadas do cabelo

Er hårtuppene dine tørre? Ta en liten dose kokosnøttolje mellom fingrene og masser inn i tuppene for å gi ordentlig fukt og glans.

As pontas dos seus cabelos estão secas? Coloque uma pequena dose de óleo de côco entre os dedos e massageie nas pontas para dar umidade e brilho.

2. Mykne opp neglebåndene - Amolecer as cutículas

Dersom neglebåndene dine er tørre og flisete, kan du påføre oljen to ganger daglig. På den måten holder neglene seg fine, samtidig som du slipper å investere i dyre produkter som lover det samme resultatet.

Se as cutículas estão secas demais, aplique o óleo duas vezes ao dia. Desta forma mantém as suas unhas ficam bonitas sem precisar investir em produtos caros que prometem o mesmo resultado.
 
3.Skrubbe kroppen - esfoliação corporal

Kokosnøttolje er en god base å ha i skrubber du lager selv. Bland oljen med sukker og bruk skrubb huden i dusjen for et silkemykt resultat.

O óleo de côco é uma boa base para ter uma esfolição que você mesmo pode criar. Misture o óleo com o açúcar e use na pele para esfoliação no chuveiro e obtenha um resultado de seda.
 
4.Gi fuktighet til leppene - Hidratar os lábios

Påfør oljen på leppene før du legger deg, og la den virke over natten.

Aplique o óleo nos lábios antes de se deitar, e deixe-o trabalhar a noite toda.

5. Fjerne sminke - Remover maquiagem

Hvis du har problemer med å fjerne den siste resten av maskara, kan du bruke en liten dose av oljen for å få fjernet alt. Unngå å få kokosoljen i direkte kontakt med øynene.

Se você têm problemas em remover os restos da máscara, você pode usar uma pequena dose do óleo para remover tudo. Evite o óleo de côco em contato direto com os olhos.
 
6. Forhindre rynker og behandle akne - Prevenir rugas e tratar a acne

Bruk oljen rundt øynene for å forhindre rynker og for å unngå mørke ringer under øynene. Dersom du har urenheter i huden, kan du påføre oljen direkte på kvisen, la den virke i 15 minutter, for så å fjerne oljen igjen med varmt vann. La ansiktet lufttørke og ikke påfør andre produkter. De antibakterielle stoffene vil motvirke urenheter.

Use o óleo ao redor dos olhos para prevenir rugas e para evitar as olheiras embaixo dos olhos. Se você tem impurezas na pele, aplique o óleo diretamente sobre a espinha, deixe por 15 minutos, em seguida, remova o óleo novamente com água quente. Deixe o seu rosto ao ar seco e não aplique outros produtos. As drogas antibacterianas vai neutralizar impurezas.

7. Pleie huden - Cuidar da pele

Smør kokosoljen på kroppen rett etter du har dusjet, da er porene fortsatt åpne, og oljen vil absorberes bedre inn i huden.

Passe o óleo de côco no corpo logo depois que você tomar banho, então com os poros abertos, o óleo é absorvido melhor na pele.

8. Lindre solbrent hud - Aliviar a pele queimada do sol

Dersom du er solbrent, kan du smøre den brente huden inn med oljen for en lindrende effekt.

Se você está queimado de sol, aplique na pele queimada o óleo para um efeito calmante.

9.Unngå irritasjon ved barbering - Evitar a irritação após bardear

 
Dropp barberingskremen til fordel for kokosoljen. Ikke bare motvirker den irritasjon - det blir også mye lettere å rense barberbladet etterpå.

Trocar o creme de barbear pelo óleo de côco. Não só neutraliza a irritação, mas é também muito mais fácil de limpar depois de barbear.

10.Tørr hodebunn - Couro cabeludo seco

 Masser inn oljen i hodebunnen og la den virke i fem minutter. Skyll ut, og bruk jevnlig for å reparere.

Massagear com o óleo no couro cabeludo e deixe por cinco minutos. Enxaguar e usar regularmente para reparar.