tirsdag 12. februar 2013

Medisin som kommer fra naturen - Medicina que vem da natureza.


Jeg synes at det var interessant og besluttet å legge denne artikkelen om medisiner som kommer fra naturen. (Hjemmet magasin).
Vi ofte ikke gir mye verdi til naturmedisin. Men jeg tror dette er fortsatt en av de beste måtene å forebygge helseproblemer i fremtiden.
 

Achei interessante e resolvi postar esse artigo sobre medicinas que vem da natureza. (revista norueguesa Hjemmet).
Muitas vezes nós não damos muito valor para medicina natural. Mas eu acredito que esse é ainda um dos melhores meios de evitar problemas de saúde no futuro.




Ingefær kan hjelpe mot kvalme, en generelt urolig mage, sår hals og forkjølelse. Fersk ingefær kan brukes i maten eller trekkes som te.

Gengibre pode ajudar com náuseas, dores de estômago em geral, dores de garganta e resfriados. Gengibre fresco pode ser utilizado em alimentos ou como chá.







Chili er like effektiv som den er vakker. Den kan hjelpe deg å redusere vekten, kan beskytte mot magesår og hjerteproblemer og er også bra mot leddgikt og muskelsmerter. Brukes fersk i maten.

Pimenta é tão eficiente quanto é bonita. Ela pode ajudar a perder peso, proteger contra úlceras estomacais e problemas cardíacos e também é bom contra a artrite e dores musculares. Usar em alimentos frescos.


Kanel er rik på jern, kalsium, mangan og fiber. Studier viser at kanel kan bidra til å redusere betennelser i kroppen, stabilisere blodsukkeret og bekjempe bakterier. 



A canela é rica em ferro, cálcio, manganês e fibras. Estudos mostram que a canela pode ajudar a reduzir  inflamações no corpo, estabilizar o açúcar no sangue e combater bactérias.






Safran er verdens dyreste krydder, men kan være vel verdt å bruke. Ved siden av å sette nydelig smak og farge på maten, er safran kjent for å ha en kraftfull og positiveffekt på humøret og på premenstruelle symptomer.

O açafrão é especiaria mais cara do mundo, mas pode valer a pena usar. Além de colocar adorável sabor e cor aos alimentos, o açafrão é conhecido por ter um efeito poderoso e positivo sobre o humor e os sintomas pré-menstruais.




Veldig godt å vite. Ikke sant?
I Hjemmet magasin finner du alltid gode helse tips!

Muito bom saber. Não é mesmo?
Na revista hjemmet da Noruega, você encontra sempre ótimas dicas de saúde!


Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar